Vuoden avauskokous

Hallituksen jäsenet, valiokuntien edustajat ja toimiston henkilökunta kokoontuvat Sporttitalossa Pitäjänmäellä yhteiseen kokoukseen.

Paikka: Sporttitalo, Valimotie 10, 00380 Helsinki    5 krs. kahvilatila

Aika:   Hallitus aloittaa klo 10,   yhteinen tilaisuus alkaa lounaalla klo 12. Tilaisuus päättyy klo 17 mennessä.

Kerro ilmoittautuessasi mahdollinen erikoisruokavaliosi.

Laitesukelluskokeilu

LAITESUKELLUSKOKEILU 13.1.2026 KLO 19:00 – 22.00 HELSINGINKADUN UIMAHALLILLA

Laitesukelluskokeilu on hyvä ja turvallinen tapa tutustua sukellukseen. Kokeilemalla selviää, tuntuuko laji omalta ja herääkö kiinnostus varsinaiselle laitesukelluskurssille osallistumiseen.

Laitesukelluskokeilu ei anna valmiuksia itsenäiseen laitesukelluksen harrastamiseen, vaan sitä varten on suoritettava laitesukelluksen peruskurssi.

Kuka järjestää?

Laitesukelluskokeilun järjestää Sukellusseura H2O ry, vastuukouluttajana toimii Marcin Dobrucki.

Mitä kokeiluun sisältyy?

Teorialuento, lyhyt opastus sukelluslaitteen käyttöön ja valvottu sukelluskokeilu kouluttajan johdolla uima-altaassa.

Kuka voi osallistua?

Laitesukelluskokeiluun voi osallistua 12 vuotta täyttänyt henkilö, jolla on normaali terveys.

Alaikäisten osallistumiseen täytyy olla huoltajan allekirjoittama suostumus.

Terveysselvityslomakkeen täyttö ennen kokeilua

Ennen laitesukelluskokeilua jokainen osallistuja täyttää terveysselvitylomakkeen, jonka avulla kartoitetaan mahdollisia terveydellisiä riskitekijöitä. Jos terveysselvityslomakkeen perusteella ilmenee tarve lääkärintodistukselle sukelluskelpoisuudesta, tulee lääkärintodistus hankkia etukäteen ja esittää laitesukelluskokeilussa ennen veteen menoa.

Käy tutustumassa tästä linkistä ennen laitesukelluskokeiluun ilmoittautumista terveysselvityslomakkeeseen, ja tarkista, tarvitsetko osallistumiseen lääkärintodistuksen. Jos haluat kysyä lisätietoja terveysselvitykseen liittyen, voit olla yhteydessä laitesukelluskokeilun vastuukouluttajaan.

Miten ilmoittaudun mukaan?

Ilmoittautumiset 10.1.2026 mennessä sivun alareunassa olevan "Ilmoittaudu kurssille" -linkin kautta. Paikkoja on rajoitetusti.

Mitä varusteita tarvitsen mukaan?

Järjestäjä huolehtii sukellusvarusteista. Kokeiluun osallistuja tarvitsee mukaansa uima-asun, peseytymisvälineet ja pyyhkeen. Lisäksi voi ottaa mukaan t-paidan ja shortsit uima-asun päälle altaaseen.

Mitä laitesukelluskokeilu maksaa?

Hinta on 50 euroa / henkilö. Seura laskuttaa osallistumismaksun etukäteen. Laitesukelluskokeilun voi halutessaan maksaa myös Edenredin, ePassin ja Smartumin sähköisellä liikuntaedulla.

Mikäli laitesukelluskokeiluun osallistunut henkilö ilmoittautuu sukelluskokeilun jälkeen Sukellusseura H2O:n keväällä 2026 järjestettävälle laitesukelluksen peruskurssille, vähennetään 50 euron laitesukelluskokeilumaksu laitesukelluskurssimaksusta.

Lisätietoja

Marcin Dobrucki
p. 040 833 9327

marcin.dobrucki@sukeltaja.fi

Laitesukelluskokeilu

Sukelluskokeilu eli introsukellus on tarkoitettu ensimmäiseksi laitesukelluskokeiluksi.

Siinä pääsee kokeilemaan turvallisessa ympäristössä kouluttajien avustuksella miltä painottomuus ja veden alla hengittäminen tuntuvat. Laitesukelluskokeilun aluksi kouluttaja antaa lyhyen teorian turvallisuuteen liittyvistä perusteista käsitellen sukellusfysiologiaa ja -fysiikkaa, esitellen tarvittavat laitteet ja välineet, sekä kertomalla miten altaalla toimitaan. Sen jälkeen sukellusta kokeillaan kouluttajan johdolla uima-altaassa oppilaan omaan tahtiin.

Sukelluskokeilussa tarvittavat paineilmalaitteet ja perusvälineet tulee seuran puolelta lainaksi kokeilun ajaksi. Myös omia sukellusvälineitä, esim. maskia, snorkkelia ja räpylöitä voi hyvin käyttää kokeilussa. Varusteiksi riittää uima-asu. Mukaan kannattaa ottaa kuitenkin vanha puhdas t-paita päälle laitettavaksi, jolla voi vähentää laitepaketin kantohihnojen aiheuttamien hiertymien mahdollisuutta.

Kokeilu eli intro alkaa klo 19.00 Leppävaaran uimahallin kahviossa intron läpikäynnillä, jonka jälkeen siirrytään hyppyaltaaseen kokeilemaan laitesukellusta kokeneiden sukeltajien kanssa. Kokeilu päättyy viimeistään klo 22:00.

Intron hinta on 50€, joka hyvitetään kurssin hinnasta, mikäli sukellusura jatkuu Nousun peruskurssille.
Ilmoittautumiset osoitteeseen koulutusvastaava@nousu.fi viimeistään 5 päivää ennen introa.

Kokeiluun voi osallistua 12 vuotta täyttänyt henkilö, jolla on normaali terveys. Alaikäisten osallistumiseen pitää olla huoltajan allekirjoittama suostumus.

Ennen laitesukelluskokeilua jokainen osallistuja täyttää terveysselvitylomakkeen, jonka avulla kartoitetaan mahdollisia terveydellisiä riskitekijöitä. Jos terveysselvityslomakkeen perusteella ilmenee tarve lääkärintodistukselle sukelluskelpoisuudesta, tulee lääkärintodistus hankkia etukäteen ja esittää laitesukelluskokeilussa ennen veteen menoa.

Käy tutustumassa tästä linkistä ennen laitesukelluskokeiluun ilmoittautumista terveysselvityslomakkeeseen, ja tarkista, tarvitsetko osallistumiseen lääkärintodistuksen. Jos haluat kysyä lisätietoja terveysselvitykseen liittyen, voit olla yhteydessä koulutusvastaava@nousu.fi .