CMAS One Star Diver -kurssi
| Aika: | 18.3.-1.7.2025 |
| Paikka: | Lohja |
| Järjestäjä: | Lohjan Urheilusukeltajat ry |
| Vastuukouluttaja: | Esa Tammio |
| Kuvaus: | LOHJAN URHEILUSUKELTAJAT LAITESUKELLUKSEN PERUSKURSSI KEVÄT 2025 Laitesukelluksen peruskurssi antaa sen hyväksytysti suorittaneelle henkilölle valmiuden suoranoususukellusten tekemiseen enintään 15-20 metrin syvyyteen. Pääsyvaatimukset: Kurssille osallistujan on oltava 15v täyttänyt ja terveysselvityslomakkeen täyttänyt ja allekirjoittanut. Hänen on osattava uida vähintään 200m (ilman aikarajaa).
Kortitus: Kurssi on Sukeltajaliiton koulutusohjeen mukainen ja täyttää kansainvälisesti CMAS P1 koulutusstandardin vaatimukset. Hyväksytysti läpäisseet saavat CMAS kortituksen.
Hinta: Kurssin hinta on 480 €, joka sisältää Sukeltajaliiton oppilaspaketin, kortitusmaksun, uimahallimaksut kurssin aikana, sukelluslaitteet kurssin ajan, Lohjan urheilusukeltajien sekä Sukeltajaliiton jäsenmaksut ja Sukeltaja – lehden. Hintaan eivät kuulu perusvälineet, sukeltajan kello ja puukko eikä märkä-/kuivapuku ja painovyö, jotka kurssilaisten on hankittava kurssin aikana.
Vastuukouluttaja: Kurssin vastuukouluttajana toimii Esa Tammio -M2 FIN 13011
Sisältö: *10 teoriatuntia Sukeltajaliiton e-oppimisympäristössä itse opiskellen ja osin lähiopetuksena *10 allasharjoitusta *5 avovesisukellusta
Opetus: Kerhotila, Lohja: TK1 Esittely, kurssin tavoite, rakenne, seuran ja Sukeltajaliiton esittely. TK2 Perusvälineet ja perusvälinetekniikka. Neidonkeidas (Runokatu 1, Lohja) allas: Uintikoe 200m Kerhotila: TK6 Muut sukellusvälineet. TK4 Sukelluslaitteen rakenne. Neidonkeidas allas: AH1 Perusvälineharjoitukset.
Kerhotila: Sukelluslaitesovitukset TK3 Sukellusfysiologia. TK5 Sukelluslaitteen käyttö. TK10 Sukellustaulukot. Neidonkeidas allas: AH2 Laitesukellusharjoitus
Meriturva, Rajapartiokaari 6, Lohja: Allas: AH3, AH4 ja AH5 laitesukellusharjoitukset Meriturva, Lohja: Allas: AH6 ja AH7 Yhdistelmäharjoitukset. AH8 ja AH9 Yhdistelmäharjoitukset
Kerhotila: Kokeen palautus. Ohjeet avovesiharjoituksesta. Neidonkeidas AH10 Laitesukellusharjoitus. Pelastautuminen.
Avovesisukellukset:
Hangon edustalla esim. Jussarön saarella tai Iso-melkuttimella Lopella |
|
Kurssin ohjelma Ilmoittaudu kurssille |
